O coaching é uma metodologia, um processo bem estruturado que apoia pessoas a identificar o seu potencial, seu perfil, suas metas e traças planos para alcançar o máximo de desempenho seja na vida pessoal e/ou profissional.

Para esclarecer as palavras deste universo:

Coaching - é o processo, o método

Coach - é o profissional que conduz o processo

Coachee - é o cliente, a pessoa que passa pelo processo de coaching

O papel fundamental de um bom é o de fazer com que a pessoa aprenda a aprender ao invés de ensinar. (John Whitmore).

As sessões de coaching orientam a pessoa/profissional a identificar sua missão de vida; a entender seus pontos fortes e fragilidades, bem como verificar se o coachee está em congruência com seus valores. Os valores são aqueles princípios que motivam para ação. É preciso entender, esclarecer os valores que nos fazem levanta cedo todos os dias e enfrentar os desafios, e mesmo encarando problemas terminar o dia com a sensação de missão cumprida e de que valeu a pena.

Podemos ser mais felizes na vida e no trabalho, podemos contribuir com nossos dons e talentos e fazer este mundo um lugar melhor para nós mesmos, nossas famílias, de tal forma a encontrar equilíbrio também entre os vários aspectos de nossa vida: relacionamentos; dinheiro; espiritualidade, saúde, carreira, desenvolvimento pessoal, entre outros.

Eis algumas perguntas para sua reflexão:

O que você precisa fazer para transformar seu sonho em realidade?

Pensando em seus pontos fortes, quais oportunidades você pode aproveitar ?

O que fazer hoje, para ir de encontro as suas metas?
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